Kategorier
Ikke-kategoriseret

Arne Jacobsen’s ikoniske design

Arne Jacobsen er en verdenskendt arkitekt, designer og innovator. Hans ikoniske designs er stadig fejret den dag i dag og er blevet nogle af de mest genkendelige designs inden for moderne arkitektur og design. Men hvorfor er han blevet så populær? Lad os undersøge, hvad der gør hans kreationer så tidløse og elsket.

Arne Jacobsens designs er kendt for deres rene linjer og elegante enkelhed. Han var en tidlig tilhænger af modernismens principper og mente, at formen skulle følge funktionen. Som følge heraf har hans værker et stærkt fokus på funktionalitet med minimal dekoration eller udsmykning – en stil, der er blevet kendt som skandinavisk moderne. Denne enkle, men effektive tilgang har gjort Jacobsens arbejde tidløst tiltalende og sikrer, at det kan passe problemfrit ind i enhver moderne indretning. 

Arne Jacobsens designs er også kendt for deres smarte brug af materialer. Fra Ægget til Myggen viste Jacobsen en utrolig forståelse for, hvordan forskellige materialer kan bruges til at skabe objekter, der både er æstetisk tiltalende og yderst funktionelle. Han foretrak naturmaterialer som træ, læder, stål og glas for at skabe genstande, der var lige så holdbare som de var smukke. Hans møbler havde ofte buede linjer og organiske former, hvilket gav varme til hans ellers minimalistiske møbler. 

Måske er et af de mest ikoniske aspekter ved Jacobsens design deres alsidighed. Med klassiske linjer og minimal udsmykning kan hans møbler nemt inkorporeres i enhver indretningsstil fra minimalistisk til moderne eller endda traditionel indretning. Denne alsidighed sikrer, at Jacobsens designs vil forblive populære i mange år fremover – faktisk har mange af dem været i produktion siden 1950’erne! 

Udover hans utrolige møbler er Arne Jacobsen også kendt for sine elegante og stilfulde lamper. Lamper som bliver solgt af rigtig mange forhandlere i dag, i daglig tale kalder man Arne Jacobsen’s designs for AJ og de kan fås til priser som kan være svære at betale for den enkelte dansker, men vi ser ofte at aj lamper tilbud så de kommer ned i et prisleje der er til at betale. 

Hvis du vil læse mere om Arne Jacobsen og hans utrolige lampedesigns, kan du finde meget mere om ham på Google.

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Fordelene ved D-dråber for din baby

Uanset om du er førstegangsforælder eller allerede har et fuldt hus, undrer du dig måske over, hvorfor d-dråber er vigtige for din baby. D-vitamin er vigtigt for en sund udvikling hos babyer og småbørn, og d-dråber er en nem måde at få vitaminet ind i deres kost på. Læs videre for at få mere at vide om, hvorfor det er så vigtigt for dit lille barn at få tilstrækkeligt med D-vitamin, og hvordan d-dråber kan hjælpe. 

Hvad er D-vitamin? 

D-vitamin er et vigtigt fedtopløseligt vitamin, der hjælper med at regulere calcium- og fosfathomøostasen. Det findes naturligt i visse fødevarer som fede fisk, æg og mejeriprodukter, men de fleste mennesker får ikke nok af det fra mad alene. D-vitamin spiller en vigtig rolle for knoglesundhed og -vækst, idet det hjælper med at øge optagelsen af calcium fra tarmen til blodbanen. Det hjælper også musklerne til at fungere korrekt og bidrager til immunsystemets funktion. 

Hvorfor er det vigtigt at få nok D-vitamin for spædbørn? 

Det er især vigtigt at få nok D-vitamin i spædbarnsalderen, da der i denne periode er størst risiko for at udvikle rakitis – en mangelsygdom forårsaget af for lidt D-vitamin – som kan føre til bløde knogler og skeletdeformiteter, hvis den ikke bliver behandlet. Desuden tyder forskning på, at højere koncentrationer af D-vitamin i blodet kan være forbundet med bedre sundhedsresultater senere i livet, f.eks. reduceret risiko for type 1-diabetes, multipel sklerose, skizofreni, kræft, hjerte-kar-sygdomme, astma og allergier.  Derfor er det vigtigt at give tilstrækkelige mængder D-vitamin for at opnå et optimalt helbred både i spædbarnsalderen og senere i livet.     

Hvordan kan du sikre dig, at dit barn får nok D-vitamin? 

American Academy of Pediatrics anbefaler, at man supplerer med D-vitamin om dagen fra de første dage efter fødslen, indtil barnet drikker mindst ca. 1 liter modermælkserstatning om dagen eller ammer udelukkende over 6 måneder eller indtil det helt vænnes fra modermælk. Den nemmeste måde at give dit barn denne daglige dosis på er gennem D dråber baby – små flydende dråber, der indeholder 400 IE pr. dråbe, som nemt kan tilsættes modermælkserstatning eller modermælk uden smag eller lugt. Det gør det nemt at sikre, at dit barn får sin daglige dosis uden at forstyrre spisetiderne  

Opsummering 

Det er klart, at det er ekstremt vigtigt at få nok D-vitamin for babys fysiske og mentale udvikling og for deres generelle sundhed hele livet igennem. Heldigvis gør d-dråber det nemt at sikre, at din baby får den anbefalede daglige dosis uden at gå på kompromis med spisetider eller forstyrre måltidsrutiner! Med d-dråber kan du være sikker på, at dit barn får de nødvendige vitaminer, som det har brug for i dag, samtidig med at du lægger et fundament for en sundere fremtid!

Kategorier
Ikke-kategoriseret

5 bybiler du skal kende om

  1. Toyota Corolla: Toyota Corolla er en prisvenlig og pålidelig bil med et elegant design, fremragende benzinforbrug og med massere af sikkerhedsfunktioner. Det er den foretrukne bil for mange byboere, der har brug for en pålidelig bil, og som ikke overskrider deres budget.
  2. Honda Civic: Denne klassiske lille bil har været på markedet i årtier, og dens ry for pålidelighed og brændstofeffektivitet er allerede solidt etableret. Med flere forskellige trim niveauer og muligheder at vælge imellem er den stadig et ideelt valg for dem, der leder efter en god bybil.
  3. Ford Focus: Hvis du er på markedet efter en sporty dagligdags bil, men som også kan bruges som weekendbil, så passer en brugt bil, i form af en Ford Focus perfekt til dig. Den har massere af kraft, flot styling og god brændstoføkonomi, hvilket gør den til et godt valg for byboere. 
  4. Mazda 3: Mazda 3 er indbegrebet af stil og ydeevne i en lille bil. Denne bil har smidig håndtering, fremragende acceleration og god brændstoføkonomi, hvilket gør den til et ideelt valg for byboere.
  5. Fiat 500: Fiat 500 er den perfekte blanding af stil og praktisk anvendelighed og tilbyder en komfortabel kørsel med et rigeligt af hoved- og benplads, så man sidder godt under sin bykørsel. Denne bil har en god brændstoføkonomi, en hurtig acceleration og er udført i en moderne stil, hvilket gør den til et fremragende valg for bilister, som kører rundt i byen og gerne vil have en smart bil.

Disse fem biler tilbyder et bredt udvalg af funktioner og ydeevne, der gør dem til et godt valg for by-bilister. Fra brændstoføkonomi til stil – hver bil er designet med by-bilisten i tankerne. Uanset om du er på udkig efter en pålidelig daglig chauffør eller en sporty weekendcruiser, er disse fem biler sikre på at give dig en behagelig tur dag efter dag.

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Hjælp dit barn til at få succes i skolen

Uddannelse er vigtig af mange årsager. Det hjælper børn med at lære om verden omkring dem, udvikle vigtige livsfærdigheder som kritisk tænkning og problemløsning og giver dem forudsætninger for at få succes i deres fremtidige karrierer. Som forælder spiller du en afgørende rolle i forhold til at hjælpe dit barn med at få succes i skolen. Her er et par tips, der kan hjælpe dig i gang 

1. Få en tutor 
Hvis dit barn kæmper med et bestemt emne, kan du overveje at få hjælp fra en tutor. En tutor kan give individuel lektiehjælp og hjælp, som kan være lige det, dit barn har brug for for at mestre et vanskeligt begreb. Der findes undervisere til alle fagområder og på alle klassetrin, så du bør kunne finde en, der passer til dit barns behov 

2. Opmuntre til daglig læsning 
En af de bedste måder at forbedre dit barns læsefærdigheder på er simpelthen at opfordre det til at læse hver dag. Det kan være noget så simpelt som at læse højt sammen i 20 minutter før sengetid eller at lade dem vælge deres egne bøger fra biblioteket på weekendturene. Daglig læsning er ikke kun med til at opbygge stærkere læsefærdigheder, men det kan også fremme dit barns lyst til at lære noget 

3. Hold kommunikationen åben 
Sørg for at holde kommunikationslinjerne åbne med både dit barn og dets lærere. Hvis du er usikker på noget, der foregår i skolen, skal du ikke tøve med at kontakte læreren for at få en afklaring. Hvis dit barn har problemer med lektierne eller virker stresset over en kommende prøve, så tal med barnet om det, og se, hvordan du kan hjælpe. Jo mere involveret du er i dit barns uddannelse, jo større er chancen for, at det lykkes 

Der er mange ting, du som forælder kan gøre for at hjælpe dit barn med at få succes i skolen. Lige fra at få en tutor til blot at opfordre til daglig læsning – disse tips vil give dig et godt udgangspunkt, når I arbejder sammen om at sikre dit barns lyse fremtid!

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Måder, hvordan man undgår VVS-mareridt

Når man skal have lavet noget i sit hjem, der involverer blikkenslagerarbejde, er det vigtigt at finde den rette person til opgaven. Det kan være svært at vide, hvordan man gør, og derfor har vi her på siden samlet en række tips til, hvordan du finder den bedste blikkenslager. Vi fortæller dig om de forskellige ting, du skal overveje og se efter, når du leder efter en blikkenslager. Klik ind hos VVS Kastrup for at læse om, hvordan de kan hjælpe dig.

Undersøg hvor mange blikkenslagere der er i dit område

Det første skridt er at undersøge forskellige blikkenslagere i dit område og lave en liste over potentielle kunder. Spørg venner, familie og naboer om anbefalinger, og søg efter anmeldelser på nettet. Sørg for, at enhver blikkenslager, du overvejer, har licens, er forsikret og har erfaring med den type arbejde, du skal have udført. Kontakt flere virksomheder og stil dem spørgsmål om deres serviceydelser, priser, garantier, åbningstider osv. Når du har indsnævret din søgning til et par potentielle kandidater, er det tid til at arrangere en personlig konsultation eller et telefonopkald, så du kan få et endnu bedre indtryk af, hvem der skal arbejde på dit VVS-projekt.

Spørg ind til den enkelte

I denne interviewfase er det her at du bør spørge blikkenslageren om hans kvalifikationer og erfaring samt om eventuelle referencer, som han kan give dig. Spørg dem om deres prisstruktur, og find ud af, hvilke garantier de tilbyder. Det er også vigtigt at sikre, at blikkenslageren er bekendt med alle relevante regler og bestemmelser for netop dit projekt.

Tjek om der er kundeanmeldelser

Når du har indsnævret din liste over potentielle blikkenslagere, er det tid til at tjekke efter kundeanmeldelser. Slå hvert enkelt navn op på Google og andre søgemaskiner samt på sociale medier som Facebook og Twitter. Læs både positive og negative anmeldelser igennem for at få en idé om, hvor pålidelige de er, og om nogen kunder har haft problemer med deres service eller resultater.

Skriftligt tilbud

Få et skriftligt tilbud, før arbejdet påbegyndes med en blikkenslager. Dette bør omfatte alle materiale- og arbejdsomkostninger samt eventuelle garantier eller garantier. Læs tilbuddet omhyggeligt igennem for at sikre dig, at du forstår alt, hvad der er inkluderet.

Kontrakt

Når du har besluttet dig for en blikkenslager, er det tid til at underskrive en kontrakt. Sørg for, at kontrakten beskriver alle de aftalte vilkår, herunder arbejdets omfang, pris og tidsplan.

Tidsplan

Endelig skal du beslutte dig for en tidsplan for projektet. Hvornår skal det starte? Hvor lang tid vil det tage? Sørg for, at du har en aftalt tidsplan, der gør det muligt for din blikkenslager at udføre arbejdet rettidigt.

Opsummering

At finde den rigtige blikkenslager til dit hjem kan være en skræmmende opgave, men med lidt research og grundige overvejelser kan du finde den perfekte person til jobbet. Start med at undersøge potentielle virksomheder i dit område og spørg rundt omkring efter anbefalinger. Når du har indsnævret din liste over kandidater, kan du arrangere et interview eller en telefonsamtale for at stille mere detaljerede spørgsmål om projektet og dets omfang.

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Ringkøbing har meget at byde på

Trods en lille by, har Ringkøbing meget at byde turister på. Byen ligger på Danmarks vestkyst og er kendt for sine smukke strande. Besøgende kan også nyde de mange butikker og restauranter i byens centrum. Der er også flere museer og kunstgallerier, der er værd at besøge.

Samlet set er Ringkøbing et godt sted at besøge for sine strande, butikker og kulturelle attraktioner.

Hvis du vil vide mere om, hvad der sker i byen, så gælder det om at finde en person med et Dagbladet Ringkøbing Skjern abonnement. For her kan du nemlig læse alt det nyeste om Ringkøbing.

Den charmerende gamle bydel i Ringkøbing er fuld af maleriske huse og brostensbelagte gader.

Havnen i Ringkøbing er et godt sted at nyde frisk fisk og skaldyr. Stemningen er livlig, og der er ofte musikere, der spiller. Havnen er også et godt sted at gå en tur og nyde naturen. Der er ofte folk, der fisker ud for molen, og du kan endda se en sæl eller to!

Strandene i Ringkøbing er bestemt et besøg værd! Det hvide sand og krystalklare vand er bare perfekte til en dag med afslapning. Derudover er der masser af aktiviteter til at holde dig beskæftiget, hvis du vil forblive aktiv. Uanset om du søger at solbade, svømme eller windsurfe, finder du alt, hvad du har brug for her.

Byens omgivelser byder på rig mulighed for at nyde naturen. Der er flere vandrestier, der snor sig gennem skovene og langs kysten. Landskabet er helt fantastisk, hvilket gør det til et perfekt sted at slappe af og komme væk fra hverdagens stress og jag.

Hvis du leder efter et sted at nyde lidt fred og ro, omgivet af naturskønhed, så er Ringkøbing bestemt et besøg værd.

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Derfor er carporten bilens suverænt bedste ven (2023)

Måske overvejer du at anskaffe dig en carport. Men hvor vigtig er carporten egentlig for din bil?

Ja, vi mener såmænd, at carporten ikke rigtig er noget, din bil kan undvære. Alligevel er der alt for mange, der ikke sørger for at køre deres biler indendørs, når de er hjemme. 

I denne artikel vil vi fortælle dig lidt om hvorfor carporten er bilens suverænt bedste ven.

Carporten beskytter bilen mod vind og vejr

For det første, så beskytter carporten din bil mod vind og vejr.

Når din bil holder udenfor, så holder den udsat. Når det blæser fyger det med sand, jord og grene; når det regner og sner lægger det sig på bilen, og fortærer den langsomt; og når det hagler… ja, behøver vi at sige, at store haglkorn ikke altid er lige gode for bilen at blive ramt af?

Vi har slet ikke nævnt solen. Men en varm sol, der bager bilen varm indvendigt, kan også være med til at forkorte bilens levetid. De mange temperaturudsving påvirker bilens mange materialer forskelligt – og de slides af det.

Carporten holder bilen rustfri

Når din bil holder i carport, så er det nemmere at holde den rustfri. I carporten bliver bilen nemlig helt tør, og udsættes ikke for nedbør i en masse forskellige former.

Rust er noget, du for alt i verden gerne vil undgå som bilejer. Det inficerer din bil som en virus, der spreder sig på bilen når først det har fået fat. Carporten er ligesom en vaccine for bilen mod rust. Få en carport nu.

Carporten gør det nemt for dig at arbejde med bilen

Endelig gør carporten det også nemt for dig at arbejde med bilen. 

Tag en simpel rengøring og støvsugning af bilen. Er det sjovt at gøre i regn og slud? Nej, vel? Men hvis du har en carport, så gør det intet overhovedet at begive sig ud for at ordne bilen. Her sker det nærmest helt af sig selv.

At carporten er med til, at du gør det nemmere for dig selv at vedligeholde bilen yderligere, er en fantastisk afledt effekt af at have en carport.

Du kan læse meget mere om fordelene ved at have en carport på siden her.

Kategorier
Ikke-kategoriseret

SEO kursus: fra begynder til ekspert

Vil du gerne optimere din online markedsføring? Vil du gerne lære fra de bedste i branchen? Så skal du tage et SEO kursus. Et SEO kursus er for dig, som tager markedsføring seriøst. SEO er en af de førende strategier til at tiltrække kunder til dit websted. Undersøgelser viser også at det er en af de mest effektive værktøjer, som virksomheder verden over bruger til at udløse salg. 

Tag på kursus og bliv ekspert

Er du hel grøn på SEO? Bare tag den med ro. Med et SEO kursus går du fra begynder til ekspert på kort tid. SEO er en af de nemmeste og billigste måder at lave online marketing på. Derudover er SEO også en fuldkommen organisk markedsføringsstrategi, som alle kan gøre brug af. 

SEO tager tid, så det handler om at være tålmodighed – men med et kursus bliver du klædt godt på til det!

Lær at skabe relevant content

På et SEO kursus lærer du om analyser, statistikker og strategier for, hvordan du kan markedsføre mere relevant. En af de første skridt er at lave relevant content på dit websted. Her skal man kigge på at optimere siden efter det søgeord, som man gerne vil fokusere på. 

Hvis I for eksempel sælger et produkt, lad os sige proteinpulver, så skal i vælge et søgeord som betegner det produkt I gerne vil have folk skal finde gennem en søgemaskine som Google eller Bing. 

Et SEO kursus lærer dig at lave varierede tekster

Teksterne som bruger de søgeord, som I gerne vil fremhæve, skal naturligvis være af en særlig kvalitet. Hvis I sælger proteinpulver, så nytter det ikke noget at publicere en ulæselig tekst, hvor hvert andet ord er protein. En god søgemaskineoptimering skal bestå af varierede tekster, som samtidig holder fast i de relevante søgeord. 

 

 

 

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Bliv klogere på det danske kongehus

Det danske kongehus er en højt respekteret institution i Danmark og er en vigtig del af landets nationale identitet. Det moderne kongehus går tilbage til 1660, hvor kong Frederik III blev kronet. Siden da har Danmark haft en kontinuerlig linje af monarker, der har regeret landet i århundreder. I dag er den Det danske kongehus består af dronning Margrethe II, hendes mand prins Henrik og deres to sønner, kronprins Frederik og prins Joachim.

Den danske kongefamilie er stærkt involveret i landets kulturelle og politiske liv. For eksempel er kongefamilien vært for mange arrangementer i løbet af året for at fremme landets kultur og historie. Dronningen spiller desuden en stærk rolle i politik og bliver hørt om vigtige beslutninger, som regeringen træffer. Som sådan spiller hun en vigtig rolle for at opretholde Danmarks stabilitet og demokrati

Kongehusets arbejde

Det danske kongehus arbejder også for at fremme dansk kultur i udlandet. De rejser meget rundt i og uden for Europa og repræsenterer Danmark som ambassadører. Familien besøger ofte andre lande for at styrke de diplomatiske forbindelser og fremme danske værdier. Den kongelige familie deltager også i udenlandske statsbesøg, hvor de mødtes med præsidenter og andre statsledere.

Ud over deres officielle opgaver deltager den kongelige familie ofte i private aktiviteter. De er aktivt involveret i velgørenhedsorganisationer og andre sociale formål i hele Danmark, deltager ofte i arrangementer og deltager i særlige projekter. Dronningen er også kendt for at deltage i fritidsaktiviteter som ridning og sejlads.

Det danske kongehus er respekteret af borgerne i Danmark og spiller en vigtig rolle for at opretholde landets stabilitet. De er en vigtig del af den danske historie og kultur og vil fortsat være i de kommende generationer. Du kan læse om den danske kongerække her.

Enevælden i Danmark

Absolutismen i Danmark går tilbage til 1660’erne, hvor kong Frederik 3. (1648-1670) indførte et strengt enevældigt monarki. Den enevældige regering konsoliderede magten i kongens hænder og begrænsede adelsmændenes og andre indflydelsesrige personers rettigheder. Denne periode var præget af en række reformer, der styrkede den kongelige magt, herunder oprettelsen af et centraliseret bureaukrati og indførelsen af en ny lovbog.

Det enevældige system fortsatte i Danmark indtil 1848, hvor det blev erstattet af et konstitutionelt monarki. I denne periode skete der en udvidelse af demokratiet og ytringsfriheden samt indførelse af borgerrettigheder for alle mennesker. Selv om Danmark er stadig et monarki, men er nu et liberalt demokrati med en valgt premierminister og et valgt parlament.

Gorm den Gamle

Gorm den Gamle (død 958) var en dansk konge af huset Knýtling og grundlægger af jelling-dynastiet. Han anses generelt for at være Danmarks første sande konge, idet han for første gang forenede det meste af det nuværende Danmark under én hersker. Gorm er husket som en af Danmarks mest magtfulde herskere. Hans regeringstid markerede begyndelsen på en blomstrende periode i Danmarks historie, og hans efterfølgere fortsatte med at udvide Danmarks magt i hele Skandinavien.

 

Gorm blev født omkring 890 i Jelling, en lille landsby i det nuværende Midtjylland. Han blev konge af danskerne engang omkring 936, men det er usikkert præcis hvornår eller hvordan han fik denne titel. I hans regeringstid forenede Gorm Danmark under én konge for første gang, selv om landet ikke blev fuldt forenet før senere i det 10. århundrede.

Gorm er mest berømt som en tidlig kristen konge af Danmark og var afgørende for indførelsen af kristendommen i landet. Han byggede kirker i hele Danmark og udstedte en lov, der krævede, at alle danskere skulle døbes før de fyldte 12 år. Han tog også afstand fra hedenskab og forbød alle nye ofringer og ritualer.

Kategorier
Ikke-kategoriseret

Sådan opretholder du en god tandhygiejne

God tandpleje er helt essentiel for at opretholde en sund mund og et smukt smil. Det er derfor vigtigt sat børste tænderne mindst to gange om gange i minimum 2 minutter ad gangen for at komme godt rundt mellem alle tænder. Det er også vigtigt at bruge en tandpasta, der indeholder fluor. Det bidrager nemlig til at styrke emaljen på dine tænder, så de bliver mere modstandsdygtige over for ydre påvirkninger, især hvad du spiser og drikker.

Udover at børste tænderne grundigt, er det også vigtigt at bruge tandtråd hver eneste dag. Det hjælper nemlig med at fjerne madpartikler og plak, der kan opbygge dig mellem dine tænder, lige dér, hvor tandbørsten ikke kan nå. Plak er en klistret film af bakterier, der kan gøre stor skade på dine tænder. Det kan bl.a. forårsage tandkøbsbetændelse og huller i tænderne, hvis det ikke bliver fjernet.

En anden vigtig del ved at opretholde en god tandhygiejne er de regelmæssige besøg hos tandlægen. Tandlægen tjekker nemlig for potentielle problemer med dine tænder og tandkøb og fjerner både plak og tandsten, der kan have bygget sig op. De kan også gøre brug af fluorbehandlinger og forseglinger for at beskytte dine tænder mod nedbrydning. De holder også øje med, om der er huller i tænderne eller mulighed for huller i tænderne, så du kan blive advaret i god tid. De finder med andre ord de potentielle problemer, inden de udvikler sig, og det kan spare dig for mange tandproblemer (og penge) på den lange bane.

Hvis du ved det halvårlige eller årlige tjek for konstateret nogle specifikke problemer, som f.eks. tandkøbsbetændelse eller huller i tænderne, kan tandlægen også tilbyde dig den rette behandling, så det ikke bliver værre end det er i forvejen. Det kan nemlig godt ske, at du udvikler et hul, selvom du er grundig med tandbørstningen og tandtråden – og det er lige præcis derfor, at det ikke er nok at pleje dine tænder derhjemme, hvis du gerne vil bibeholde sunde tænder hele livet igennem. Hvis du mangler en tandlæge, så kan vi anbefale denne billige tandlæge i København.

Udover de regelmæssige besøg hos tandlægen og tandbørstning og brug af tandtråd, er der også nogle andre ting, du kan gøre for at passe godt på dine tænder og dit tandkød. Det handler bl.a. om at undgå sukkerholdige og sygeholdige føde- og drikkevarer, som kan forårsage huller i tænderne – og så er det også en god idé at stoppe med at ryge, da det kan give misfarvede tænder og øge din risiko for tandkøbsbetændelse.

God tandpleje indebærer altså flere tiltag, både tandbørstning, tandtråd, regelmæssige tandlægebesøg samt at skære ned på sukker og syre i kosten. Det er det, der bidrager til at du kan nyde et langt liv med sunde tænder og et smukt smil.